Бизнес - леди / Секреты успеха / Как побороть лень: руководство для начинающих трудоголиков

Как побороть лень: руководство для начинающих трудоголиков

Эх, сколько же нас таких талантливых, умных и образованных женщин, но только не всегда толк есть с таких достоинств. Вот и я такая же. Как только оказалась в очередном декретном отпуске, поставила жирный крест на карьере журналистки, мыслях о самореализации и финансовой независимости. Однажды начала замечать, как из когда-то перспективной леди начала превращаться в простую домохозяйку – быт, дети и какие-то мыльные сериалы. Перспектива деградации меня сильно испугала, но изменить что-либо не заставила. Сначала лепила для себя отговорки – что я могу в декрете делать, чем мне ещё заниматься и зачем мне это нужно, если у меня есть муж. Спустя какое-то время узнала, что многие умудряются даже дома зарабатывать через интернет, а с моей-то головой и горы в сети свернуть можно. Кроме того, в интернете я проводила много времени – то сериал посмотрю, то в игру поиграю, то просто бесцельно брожу, читаю всякое разное. А вот работать не хотелось никак. Борьба с ленью была сложной и длинной, зато результаты не заставили себя ждать. Для этого я использовала особую методику.

Итак, как побороть лень в домашних условиях? Чтобы преодолеть что-то, нужно разобраться в причинах явления. Лень не всегда является врождённым качеством характера, иногда она вызвана обычным отсутствием стимула, как в моём случае. Потому на первом этапе важно поставить перед собой цель – для чего нужно работать и ради чего?

Шаг 1. Поставьте цель

как побороть лень

Для борьбы с ленью не помогут общие жизненные цели – счастье, богатство, успех. Для начала достаточно небольшой, достижимой, чтобы немного постараться и обязательно придёт награда. Для некоторых может оказаться достаточным желание купить себе понравившееся пальто или колье, поездка на летний отдых на море. Если вы стремитесь к чему-то большему, разделите путь к нему на некоторые этапы, чтобы идти к своей мечте постепенно, одерживая небольшие победы и приближаясь к самому заветному. И главное здесь – не отказываться от выполнения, если вдруг что-то идёт не так или результат задерживается. Всё будет, главное, не лениться и работать в верном направлении.

Шаг 2. Создайте стимулирующую обстановку

Просто мечтать, конечно, не вредно, но не всегда эффективно. Стремиться к цели, забыв о лени, намного проще, если видеть, слышать, чувствовать будущий результат, а не просто думать о нём. Весьма полезными оказываются визуальные образы, которыми человек себя окружает. Хотите купить машину? Пусть она будет перед вашими глазами всегда, чтобы вы не забывали о том, к чему стремитесь. Повесьте в комнате плакат или установите изображение на заставку телефона и компьютера. Психологи рекомендуют создавать коллажи из картинок – в центре полотна приклейте себя и окружите вырезанными из журналов предметами, о которых мечтаете. Можно сделать такой коллаж успеха в редакторе на компьютере. Лучше, если это будет визуальный план, который вы постепенно будете выполнять, получая вознаграждения за каждый пройденный этап. Стимул нужен всегда и во всём, иначе лень овладеет вами и ничего не выйдет. Даже тем, кто хочет похудеть, специалисты рекомендуют покупать одежду на пару размеров меньше, чтобы было желание заниматься спортом и терять вес ради того, чтоб втиснуться в заветное платье или джинсы. Мотивируйте себя к действиям, создайте то, что будет иметь влияние на вас, как колбаса на кошку – вот оно рядом, нужно только немного постараться и преодолеть лень.

Шаг 3. Поделитесь своими целями

как побороть лень

Человеческая сущность устроена таким интересным образом, что люди всегда стремятся доказать что-то другим, оправдать чьи-то ожидания или просто выполнять свои обещания. Отличным стимулом для работы и преодоления лени может оказаться огласка. Подумайте, кому и что лучше рассказать. Если пообещать детям летом отправиться в Египет, вы наверняка будете делать всё возможное, чтобы не обмануть их ожидания. Даже простое пари способно сотворить чудо. Хотите повышения в карьере или новый автомобиль? Поспорьте с друзьями на что-либо, что вы к определённому времени обязательно этого добьётесь и постарайтесь не проиграть спор ни при каких условиях. В случае проигрыша, вы не получите, а только потеряете что-то, в случае выигрыша – и счастье от достигнутого и дополнительный бонус будет в кармане. Кроме того, вы будете знать отличный способ, как победить лень.

Шаг 4. Сделайте выбор

Почему вам не лень ходить по магазинам, играть в любимую игру, гулять с детьми? Просто вам это нравится. Нередко приступы лени обусловлены всего лишь неправильным выбором сферы деятельности. Робота, люди, события, которые вам не приятны только усугубляют ситуацию. Потому стоит сделать правильный выбор на пользу любимых занятий и приятных людей-единомышленников. Это важная составляющая успеха. Нужно работать и получать удовольствие от этого, ходить в места и встречаться с людьми, которые также близки, способны вас понять и вам есть, что обсудить, при этом обменяться опытом и знаниями.

Шаг 5. Сожгите мосты

Это самый сложный шаг, но верный способ, как победить лень, к которому готовы не все. Здесь важно понимать, хватит ли у вас сил, упорства и настойчивости для того, чтоб дойти до конца. Если да, тогда позаботьтесь о том, чтобы нельзя было отступить и отказаться от своей цели, забыв о взятых на себя обязательствах. Для меня в копирайтинге этим фактором служит репутация. Проработав какое-то время, доказав свою компетентность, заработав высокий рейтинг в системе, не хочется терять его в один миг из-за очередного приступа лени. То же самое публичное обещание не позволит вам сойти с пути – пообещали, все помнят и ждут результата – пути к отступлению закрыты. Отступите, либо разочаруете других, либо вам будет просто стыдно. Посторонний контроль тоже действует очень хорошо в качестве сжигателя мостов. Обязуйтесь перед кем-то, желательно совершенно посторонним человеком, если к определённому сроку, вы не добьетесь поставленной цели, вы заплатите ему сумму денег, побреетесь на лысо, да, что угодно, хоть и голышом в фонтане искупаетесь. И к установленной дате, этот человек, потребует с вас результата или компенсации, если его не будет.

Сейчас на моём счету уже около двух тысяч статей за два года, приличная сумма заработанных и потраченных денег и несколько достигнутых целей. Сложнее всего было не работать, а побороть собственную лень, которой в начале своего пути я нашла силы объявить войну. Сначала нашла много информации о заработке на дому путём написания статей и несколько привлекательных живых бирж, на которых успешно зарегистрировалась. На этом всё могло прекратиться, поскольку лень – это такая тётка, которая даёт право только бездельничать. Как мне казалось, я очень сильно хотела работать, писать интересные тексты и нести своё творчество в народные массы, но было лень. Попадая в интернет простор и давая себе слово заработать каких-то пять рублей для начала, я оказывалась совершенно в других местах, где деньгами и не пахло, зато было интересно.

как побороть лень

А потом я поклялась детям, что до лета заработаю на отдых в Крыму. И заработала. К выбранному виду деятельности привлекла нескольких своих знакомых. Как оказалось, хороший стимул для работы и способ, как побороть лень. Если они начинали меня в чём-то обгонять, в рейтинге или количестве положительных отзывов, я набирала обороты. Дух соперничества мне помогал работать больше и больше. Со временем появились постоянные заказчики, мне поручили несколько сайтов, за которые я отвечала головой, потому не могла никого подвести. А ещё мой муж не верил в то, что можно зарабатывать прилично, сидя на диване и я захотела ему доказать обратное. Потому могу утверждать смело, что в борьбе с ленью главное оружие – это стимул! Кто со мной не согласен, пусть первым бросит камень в мой огород.

О Kristall18
Kristall18
Игры для детей зрелого возраста
Один комментарий
  1. Спасибо за полезную и интересную статью!

Оставить комментарий

Ваш электронный адрес не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

*

Подтвердите, что Вы не бот — выберите человечка с поднятой рукой:

Вернуться в начало страницы